主播 舒音助眠管家J.的主要功能是什么? Posted on 2025年10月9日 舒音助眠管家J.是一款智能助眠应用,其核心功能是通过播放精心设计的自然音、白噪音、专业冥想引导以及脑波音乐,帮助用户缓解压力、放松身心,从而更快更容易地进入高质量睡眠状态。它还能根据您的睡眠习惯,智能生成个性化的助眠方案。