日本有一些非常有名的声控主播，比如三石琴乃、佐久間創、日野聡、藤原拓海等。

沪娱洛歆是一个ASMR声控助眠女主播，利用ASMR声音、舒缓的心理和心理学原理，帮助观众实现睡眠质量的提升。

薇柔呀是一位擅长以ASMR声控助眠的女性主播。

斗鱼兔宝Baby是斗鱼新推出的互动游戏社交平台，让二次元玩家们可以和自己喜欢的斗鱼主播、游戏达人进行更多交流、玩乐、分享。

目前国外常见的免费声控助眠软件有Sleep Sounds、Relax Melodies、White Noise、Relax & Sleep、Awake & Alert、Aurora sleep、The Insomniac、Sleepy Time、Cota Sleep、Calm 和 Mindful Mix等。

目前市面上可供在线播放的哄睡音乐包括多种风格，例如新世纪音乐、自然睡眠音乐、自然音效背景音乐等。

“阿月in”是一款针对社交网络用户的全面社交分析和智能建议系统。它收集用户的社交数据并使用先进的人工智能和机器学习技术，帮助用户发现活跃的社交圈子、提升社交效果，从而帮助用户有效地了解和推广自身的影响力。

虎牙林软软是虎牙旗下的一款直播间礼物用户省钱方案。它旨在让虎牙直播的粉丝可以用最少的钱来兑换虎牙最高级的礼物，帮助粉丝节省开支，让直播更具乐趣。

助眠音声是一种可以使人获得更好的睡眠质量的声音技术，它通过放置的声波来调节人的心理状态，从而畅快地进入睡眠状态。

一般来说，国外的助眠方法包括精确的安排睡眠时间、保持良好的睡眠环境和遵守适当的作息时间，同时还可以尝试适度运动、减少咖啡因的摄入、少量的保守药物或热敷等方法。