在快节奏的现代生活中，失眠与焦虑困扰着许多人。一种新兴的陪伴形式——“哄睡直播”应运而生，成为许多人夜晚的慰藉。这些主播通过温柔的声音、舒缓的互动和沉浸式的氛围营造，帮助听众放松神经，逐渐进入睡眠状态。更重要的是，有许多优质主播提供完全免费的直播内容，让这份温暖陪伴触手可及。